Ang 20-taong-gulang na modelo ng fashion na si Tamila Silva, na nagwaging korona na "Miss Brazil Teen", ay inamin na ang centro ng baywang ay nasa 55 sent sentimo lamang.
Inamin ng dalaga sa British online publication na Daily Star na hindi siya kailanman gumagamit ng serbisyo ng mga plastic surgeon at hindi binago ang kanyang pigura sa anumang paraan. Tinawag ni Silva ang flexitary diet na pangunahing lihim ng kanyang pagiging payat at nakakagulat na manipis na baywang. Ayon sa kanya, ang batayan ng kanyang pagdiyeta ay ang mga isda, salad, prutas at patatas, manok, baka at baboy, matagal na niyang ibinukod sa kanyang menu.
Paano bumuo ng isang nakakatulong ugali sa iyong anak: 7 mga tip
Bakit hindi ka dapat matakot na tulungan ang iba. 11 mga katanungan tungkol sa kawanggawa
Sinabi din ni Tamila na umiinom siya ng 1.5 litro ng spinach juice araw-araw - nakakatulong ito sa kanya na manatiling payat at sa parehong oras ay pinapayagan din ang kanyang sarili na magpakasawa sa fast food paminsan-minsan. Madalas din siyang umiinom ng mga almond milk smoothies. Kasabay nito, aminado ang batang babae na ang mabuting genetika ay may malaking papel din sa kanyang hitsura. Salamat sa aking ina at tatay sa aking hitsura. My merit in this is not very much,”natatawang paliwanag ng modelo.
Larawan: Instagram thalima.silva
