Nasa kalagitnaan ng tag-init, nakansela ang kuwarentenas, maraming naisip ang tungkol sa isang bakasyon at nagsimulang maglakad-lakad sa lungsod nang maraming oras. Oras na upang pag-usapan ang tungkol sa sunscreen! Ilang taon na ang nakalilipas, sinusubukan ng mga batang babae na mabilis na makamit ang isang gintong kayumanggi, at ngayon ang mga cosmetologist ay nagkakaisa na sumigaw: "Sapat na." Iminumungkahi namin sa iyo na malaman kung ano ang SPF cream - isang kinakailangang hakbang o isang taktika sa marketing?
Dapat ka bang matakot sa araw?
depositphotos.com
Lumalabas na kahit sa maulap na panahon, halos 40% ng UV radiation ang umabot sa lupa. Karaniwan, ang ilan sa UV radiation ay nakakalat sa ozone layer, ngunit dahil sa mahinang ekolohiya, humina ang mga hadlang sa proteksiyon sa lupa. Ayon kay Roman Vilfand (meteorologist ng Hydrometeorological Center of Russia), ang ultraviolet radiation index sa southern Russia sa tag-init ay maihahalintulad sa radiation index sa Africa. Ang mas maliit ng mga negatibong epekto ng UV rays sa balat ng tao ay ang wala sa panahon na hitsura ng mga kunot at pigmentation, mas malaki ang pagbuo ng mga seryosong sakit tulad ng cancer sa balat.
Aling SPF cream ang kukuha?
depositphotos.com
Ang isang SPF cream ay isang produktong kosmetiko na nagpapakita ng isang index na tumutukoy sa antas ng proteksyon ng araw. Ang bilang (mula 10 hanggang 100) sa tabi ng pagpapaikli ay nagsasabi kung magkano ang makukuha ng ilaw ng UV sa balat kapag ginagamit ang produkto.
- Pinoprotektahan ng cream na may SPF 10 index laban sa 90% ng mga ray,
- Pinoprotektahan ng SPF 15 laban sa 93% ng mga sinag,
- Ang SPF 50+ ay nag-neutralize ng 98-99% ng radiation.
Sa katunayan, ang pagkakaiba sa pagitan ng antas ng proteksyon ay hindi masyadong malaki, ngunit ito ang nakakaapekto sa oras na maaari kang maging sa araw. Walang cream na maaaring magbigay ng isang daang porsyento na proteksyon, kahit na sinabi ng tubo na SPF 100 - 1% ng ultraviolet light ay maaabot pa rin ang iyong balat. Samakatuwid, ang isang daang porsyento na proteksyon ay maaaring tawaging isang taktika sa marketing.
Paano mag-apply ng sunscreen?
depositphotos.com
Ang Sanskrin ay dapat na ilapat sa isang medyo makapal at pantay na layer (2 mg bawat square centimeter ng balat). Kung nagbibigay kami ng isang pang-araw-araw na halimbawa, pagkatapos para sa mukha kailangan mo ng ¼ kutsarita ng cream, at para sa katawan ½ kutsara. Sa mga tuntunin ng pagkakapare-pareho, ang mga sunscreens ay medyo siksik, kaya't ang oras para sa paghahanda para sa isang lakad ay tataas nang malaki. Kung walang ganap na pagkatuyo ng cream, halos hindi ka makakapag-apply ng pampaganda. Kung nagpaplano kang pumunta sa tabing-dagat, tiyakin na ang iyong cream ay hindi rin tinatagusan ng tubig. Kung hindi man, pagkatapos ng bawat contact sa tubig, ang layer ng proteksiyon ay kailangang i-renew. Para sa mga panlabas na palakasan, may mga espesyal na saklaw ng mga "sunud-sunuran" na may tatak na mga sunscreens na protektahan ang iyong balat kahit na sa mga oras ng mataas na pagpapawis.
Paano maiimbak ang Sanskrin?
depositphotos.com
Maaaring mukhang ang pagkuha ng Sanskrin ay hindi isang kapaki-pakinabang na gawain, ngunit malinaw na ito ay kapaki-pakinabang at kinakailangan. Ang isang mahalagang punto ay tungkol sa pag-iimbak ng sunscreen. Ang isang saradong garapon ay maaaring maiimbak ng maraming taon (ang pangunahing bagay ay hindi ito nakatayo sa araw). Ngunit ang isang bukas na tubo ng cream ay mabubuhay lamang sa isang taon, at pagkatapos ay mawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Dumarami, pinapayuhan ng mga dermatologist na mag-apply ng Sanskrin hindi lamang sa tag-init, kundi pati na rin sa taglamig. Ang araw ng taglamig ay hindi magiging sanhi ng kanser sa balat, ngunit ito ay may kakayahang makapukaw ng larawan. Ngunit ang hakbang na ito ay naglalayong makatipid ng kagandahan, hindi sa kalusugan. Kaya, sa kasong ito, ang bawat isa ay gumagawa ng desisyon para sa kanyang sarili.
