Ngayon si Polina Gagarina ay isang matikas na payat na kulay ginto, na ang sinumang pigura ay naiinggit. Ngunit sa sandaling ito ay isang mabilog na batang babae na hindi nangangahulugang isang bituin na hitsura. At pagkatapos ng pagbubuntis, nagdagdag si Polina ng higit sa 30 kilo. Ngunit, nanganak ng isang bata, ang mang-aawit ay kumuha ng kanyang sarili sa isang masikip na ninit at nawala ang 40 kilo. At patuloy siyang pumapayat.
Ngunit ang ilang mga tagahanga ay humihiling na kay Polina na huwag nang magpayat. Pagkatapos ng lahat, ito ay naging ganap na transparent. Sa larawan mula sa natitirang bahagi, ang pigura ng Gagarina sa pangkalahatan ay kamukha ng isang teenage girl. "Bakit mo itulak ang sarili mo ng ganyan?" "Kumain ka! Napakapayat niya,”patuloy na sumulat ang mga tagasunod kay Polina.
At ngayon ang tagapalabas ay natuwa sa mga tagahanga ng isang bagong larawan mula sa St. Petersburg - pagkatapos ng tanghalian sa isang restawran. "Kaya, ang diyeta mula sa Gagarina: octopus salad, Asian sopas, spaghetti na may mga kabute, 2 scoop ng tsokolate ice cream. Hindi ako makahinga hinihila ko ang "pato" upang ang mga baso ay hindi pumindot sa aking mga pisngi, "isinulat ng mang-aawit sa kanyang Instagram. Gayunpaman, pagkatapos ay idinagdag niya: "Ngayon muli sa isang linggo nang walang pagkain."
Ngunit ito, syempre, ang bagay. Pagkatapos ng lahat, ang mang-aawit, tulad ng bawat taong may pag-iisip, ay nauunawaan: ang mahigpit na pagdidiyeta ay makakasira lamang sa kalusugan. Paulit-ulit na binanggit ng bituin ang tungkol sa mga prinsipyo ng kanyang nutrisyon.
"Umaga - karbohidrat, mas mabuti ang lugaw na natutunaw ng mahabang panahon. Araw - protina na may hibla. Gabi - ardilya muli. Ang pangunahing prinsipyo ay hindi manatiling gutom, kung nais mong kumain (tulad nito), magkaroon ng meryenda sa manok o, halimbawa, protina nang walang pula ng itlog. Ano ang mahalaga, kinakailangan na pagmasdan ang mga agwat sa pagitan ng pagkain at huwag kumain nang labis, kumain sa isang bahagi hangga't naaangkop sa iyong palad, iyon ay, sa maliliit na bahagi."
