Krasavtseva Alla
Tagapagtatag ng konsepto ng Malusog na trilogy na Ruso, Sante de la Russie spa boutique, Ogorod spa market at cafe, Mga Bata 2+ maagang pag-unlad at sentro ng edukasyon.
Mga damit, balat, buhok, pigura - ang hitsura ng isang babae ang kanyang calling card. Masuwerte ako sa aking trabaho: isang masayang kombinasyon ng negosyo na may pagkakataon na palaging nasa maigsing distansya mula sa sentro ng kagandahan. Ngunit ang isang talagang matalino, mabait, mapagbigay na kaluluwa at isang taong mayaman sa panloob na mundo ay hindi mabubuhay lamang sa isang larawan. Mahalagang subaybayan hindi lamang ang iyong form, kundi pati na rin alalahanin ang nilalaman.
Tungkol sa kolorete sa labas ng tabas ng labi, ang recipe para sa pundasyon at make-up na "a la natural"
Naaalala ko ang aking unang karanasan: sa pera na nakuha ko mula sa pagbebenta ng sorbetes, binili ko ang aking sarili ng mga kosmetiko tulad ni Ruby Rose sa isang daanan ng subway sa isang stall … Ang mascara na iyon ay napakagat at namula, at ang kolorete na kinain lamang ang aking mga labi na may mahigpit na pagkamatay, na nagpapakita kahit na lampas sa labi ng labi.
Salamat sa kanyang mapait na karanasan, siya ay naging isang tagasuporta ng natural na sangkap at mga organikong sangkap sa mga pampaganda. Ang mga ito ang pinakaligtas at pinaka kapaki-pakinabang. Ngayon masasabi kong sigurado na ang isang mahusay na line-up ay isang nalalaman na mahusay na kalidad. Nangangahulugan ito na ang mga katangiang ipinangako ng gumagawa ay gagana, hindi gawa-gawa!
Sa pangkalahatan, madalas akong lumabas sa labas lamang ng isang malusog na pamumula sa aking mga pisngi at isang moisturizing balm sa aking mga labi.
Nirerespeto ko ang isang maganda, kahit kutis, kaya sa buong taon makakabili ako ng hanggang sa apat na mga tubo ng pundasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na para sa tag-init kailangan mo ng ganap na magkakaibang mga pagkakayari kaysa sa taglamig o taglagas. Ngayon, halimbawa, mayroon akong tono mula kay Helena Rubinstein. Sa New York, bumili ako ng isang limitadong produkto ng edisyon mula kay Tom Ford, na pinaghahalo ko sa iba't ibang lilim ng produkto, at nakakakuha ako ng pantay, magandang kayumanggi.
Gustung-gusto ko rin ang mga armani vibe at highlighter. Salamat sa kanila, ang epekto ng nagniningning na mga cheekbone at nagliliwanag na makinis na balat ay ibinigay. Hindi ko binago si Dior sa aking napiling mascara sa loob ng maraming taon. Inaayos ko ang aking kilay gamit ang lapis na Bobbi Brown, mayroon silang tamang kulay para sa akin - Crayon Sourcils, o sa hanay ng Anastasia Beverly Hills. Mahal ko rin si Edward Bess. Ito ang mga produktong karaniwang nabibili sa Colette, ang pinakatanyag na boutique ng konsepto sa Paris para sa lahat ng mga fashionista. Hindi ito mga bagay na ipinagbibili dito, ngunit isang lifestyle!
Tungkol sa makeup para sa malinaw na hangarin at isang pinahusay na hitsura ng gabi
Kung pupunta ako sa isang pagpupulong sa negosyo at nais kong ipakita ang aking pagiging bukas sa aking kalaban, pati na rin ang kalinawan ng mga hangarin, palagi akong nakatuon sa mga mata, gumuhit ng makapal at nakabalangkas na mga kilay, at binibigyang diin lamang ang aking mga labi ng gloss.
Bagaman sa katunayan, kung ang iyong negosyo ay ang industriya ng kagandahan, kung gayon ang maliwanag na kolorete ay lubos na katanggap-tanggap. Ito ay sa panahon ng iyong pag-uusap o pagsasalita na nakatuon ang interlocutor sa labi. Pinaniniwalaan na ang impormasyon ay naalaala nang mas mahusay pagkatapos ng isang pag-uusap sa isang batang babae na binibigyang diin ang kanyang mga labi, halimbawa, na may isang maliwanag na pulang kulay.
Ngunit ang pangunahing patakaran ng make-up sa gabi para sa akin ay kumpletong pagkakasundo sa buhok, damit at mood! Gustung-gusto ng gabi ang paglaki, dami ng makeup. Makapal ang mga pilikmata, mas mayaman ang mga kulay! Dito maaari ka nang "lumiwanag" na may mga anino, maliwanag na lipstick mula sa Chanel o Dolce Gabbana.
Tungkol sa paglaban sa tuyong balat at isang natatanging pampaganda
Mayroon akong pinagsamang balat, ngunit kung minsan ay madalas akong matuyo. Natatanggal ko ang problema sa pamamagitan ng pagsasaayos ng aking diyeta: Nagdagdag ako ng mga omega fatty acid.
Sa bahay, gustung-gusto kong gamitin ang lahat na inaalok sa akin mismo ng kalikasan: kung ihuhulog mo ang langis ng primrose sa gabi sa isang regular na cream, ito ay magiging isang mahiwagang moisturizing nektar para sa tuyong balat. At kung nakaupo ka sa isang bathhouse na may isang argan oil mask, at pagkatapos ay banlawan ng mga damong espesyal na napili ayon sa uri ng saligang-batas, maaari mong ibalik ang mahina at tuyong buhok, pati na rin mapabuti ang kondisyon ng anit.
Mas madalas na ako ay ganap na pumupunta nang walang makeup, kaya naisip ko ito noong matagal na ang nakalipas sa tanong kung paano magmukhang kaakit-akit nang walang anumang pintura. Ang pundasyon ay balanse sa katawan, isip at espiritu. Sa isang simpleng paraan: ang cosmetologist ng pinakamahusay na babae ay ang kaligayahan. Halimbawa, ang oras sa pamilya, mga mahal sa buhay at bata ay ang pinakamahusay na pagbabalanse at therapy.
Sa mga kahinaan ng mga produkto ng pangangalaga ng buhok at mga magic perlas ng kagandahan
Sa isang serye ng isang tatak ng pangangalaga ng buhok, palaging may parehong mga lakas at kahinaan nang sabay. Samakatuwid, mahalaga na patuloy na baguhin ang mga pondo at pagsamahin ang mga ito sa iba't ibang mga kumpanya. Kabilang sa mga paborito ko ngayon ay ang Alterna Ten - shampoo at conditioner para sa mas mahusay na hydration at nutrisyon. Ang malalim na pagpapanumbalik ay ibinibigay ng linya ng Pag-ayos ng Caviar. Sa Oribe, inirerekumenda ko ang shampoo na may katamtamang pangalan na "Inspiration of the Day" para sa mabaliw na ningning, na angkop para sa pang-araw-araw na pangangalaga.
Malulutas ko ang problema ng electrification ng buhok sa tulong ng Alterna cream lotion. Bago ang blow-drying o thermal styling, ginagamit ko ang leave-in cream ng Protein Texture Restoration at ang spray ng Absolute Thermal Protection mula sa Alterna. Sinasamba ko lamang ang mga mahiwagang perlas ng kagandahan na may keratin, amino acid at panthenol Mga perlas ng kagandahan mula sa Aldo Coppola, na madaling dalhin sa iyo sa isang paglalakbay.
Tungkol sa unang paglamlam sa loob ng 10 taon at kung paano mabilis na bumalik sa iyong katutubong kulay
Pininturahan ko sa kauna-unahang pagkakataon sa huling 10 taon kamakailan - ngayong tag-init sa Italyano salon na Aldo Coppola gamit ang shatush na pamamaraan. Ngunit sa bahay napagpasyahan kong tint ang lahat at ibalik ito sa natural na katutubong kulay. Inaalok sa akin ng aking mga estilista ang Kydra Nature, isang pangkulay cream na pormula sa mga espesyal na halaman na walang ammonia.
Paano makamit ang balat ng sanggol at home SPA
Maaari kang gumamit ng maraming mga produkto para sa isang spa treatment sa bahay: isang natural body scrub, black soap, unrefined sea salt at beta-carotene.
Palagi ko rin pinangangalagaan at binababan ang aking balat, na nagpapalitan ng mga produkto ng pangangalaga sa katawan ng Decleor aromatherapy. Lalo na ang mga ito ay may mahusay na anti-stretch mark na cream gel at isang pampalusog na unibersal na lunas para sa mukha, katawan at buhok. Sa pangkalahatan, mahal ko talaga ang aromatherapy. Para sa amoy at kawalan ng mapanganib na mga sangkap sa komposisyon, gumagamit ako ng almond shower oil, L'Occitane.
Sinubukan ko ang lahat ng mga produkto mula sa pangangalaga ng aking mga anak at sa palagay ko talaga ang mga produkto para sa mga sanggol, na malinis hangga't maaari mula sa mga kemikal, samyo at preservatives, ay angkop din sa mga ina!
Sa kakayahang umangkop ng isip at isport bilang isang pilosopiya
Ang paggalaw ay naglilinis, nagpapabago, nagpapalakas. Gusto kong pag-usapan ang kilusan bilang isang impluwensyang sikolohikal at pisyolohikal sa isang tao. Halimbawa, ang yoga at kahabaan ay nagbibigay ng kakayahang umangkop hindi lamang sa katawan, kundi pati na rin sa isip. At ang martial arts, mga elemento ng sayaw at ballet ay magbibigay ng parehong bagay tulad ng art therapy.
Tungkol sa kung paano kainin ang lahat at hindi tumaba
Kumakain ako ng kung ano talaga ang gusto ko. Ngunit para sa akin mahalaga na mapanatili ang prinsipyo ng maingat na pagkain. Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa katawan upang mabawi ang balanse at bumalik sa isang maayos na estado. Samakatuwid, hindi ako nag-iimbak ng anumang mga pino na produkto sa bahay at sundin ang mga prinsipyo ng pana-panahon sa pagpili ng mga produkto, at bigyang pansin din ang kanilang komposisyon ng bitamina.
Sinusubukan kong kumain ng pag-uugali, nang walang anumang telepono o TV.
Tagapagtatag ng manicure ng Orchid Nails, pedicure at nail extension studio
Ang tagumpay ng isang batang babae direkta nakasalalay sa kanyang hitsura. Hindi nakakagulat na sinabi ng maalamat na Coco Chanel: "Hindi ka magkakaroon ng pangalawang pagkakataon na lumikha ng isang unang impression," - Sumasang-ayon ako sa kanya. Ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mo lamang magtrabaho sa iyong hitsura - mahusay na pag-aalaga, asal at kakayahang madaling mapanatili ang isang pag-uusap ay pantay na mahalaga.
Tungkol sa isang proporsyon at ligtas na mga pampaganda
Sa pampaganda ng negosyo, ang pangunahing bagay ay upang mapanatili ang isang proporsyon. Ngunit sa parehong oras, dapat kang maging tiwala at komportable. Gumagamit ako ng pundasyon, pamumula, maskara at kolorete. Ito ay sapat na para sa akin. Kabilang sa mga paborito ko ngayon ang mga produktong Tom Ford.
Tulad ng para sa sinumang batang babae na nagmamalasakit sa kanyang balat, kapag pumipili ng pandekorasyon na mga pampaganda, ang kalidad, komposisyon at kaligtasan ng mga produkto ay mahalaga sa akin. Mabuti din kapag ang palette ay naglalaman ng sapat na bilang ng mga kulay at shade - pinapayagan kang pumili ng pinakaangkop na tool.
Kapag pupunta ako sa isang mahalagang kaganapan, humingi ako ng tulong sa mga propesyonal. Nakasalalay sa hitsura, pipiliin ko ang isa sa dalawang bagay: alinman sa mausok na mga mata o kolorete sa mga maliliwanag na shade.
Tungkol sa simpleng mga lihim ng magandang balat at mga espesyal na moisturizing mask
Upang ang iyong mukha ay laging nasa mahusay na kondisyon, kailangan mong sundin ang maraming mahahalagang panuntunan: maglapat ng de-kalidad na salon at pangangalaga sa bahay, humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng balanseng at, syempre, makakuha ng sapat na pagtulog.
At pinagkakatiwalaan ko ang propesyonal na Pranses na tatak na Biologique Recherche para sa aking pangangalaga sa balat. Lalo na mahal ko ang kanilang moisturizing mask, na inirekomenda sa akin ng pampaganda. Pagkatapos nito, ang balat ay nagniningning lamang sa kalusugan.
Tungkol sa pangangalaga sa pep at katawan
Sabik na sabik ako sa pangangalaga sa katawan. Una sa lahat, gumagamit ako ng moisturizer o langis araw-araw. Gumagamit ako ng isang scrub nang maraming beses sa isang linggo, at bago pumunta sa beach, kailangan kong maglapat ng isang produkto na may sun protection factor. Pumupunta din ako para sa palakasan nang regular: Nagsasanay ako sa gym ayon sa isang indibidwal na programa. Sinusubukan kong dumalo sa pag-eehersisyo 3-4 beses sa isang linggo, kahit na malayo ako sa bahay. Kailangan ko ng aktibidad upang palaging nasa mabuting pangangatawan at masayang kalooban.
Hindi ako nakaupo sa anumang mga diyeta, sinusubukan ko lamang kumain ng tama, na nakatuon sa mga natural na produkto. Ngunit sa parehong oras, palagi akong nakikinig sa aking katawan. Kung humihiling siya para sa panghimagas, pinapayagan kong kumain ng isang maliit na piraso, alam na gagawin ko ang lahat ng mga calories na nakuha ko sa susunod na pag-eehersisyo.
Theater artista. Vakhtangov. Plano niyang magbukas ng isang klinika para sa malusog na pagkain at pagbawas ng timbang, ngayon ay tinatrato niya ang mga sobrang timbang na pasyente.
Ang isang maayos na batang babae ay palaging tiwala sa sarili. Maganda siya at kapansin-pansin. At ang negosyo at ang paraan ng pakikipag-usap sa mga tao ay nakasalalay dito. Ang pagtatrabaho sa iyong hitsura ay maraming trabaho, na, gayunpaman, ay tumatagal ng maraming oras. Ngunit ito ay tagumpay! Kahit na ang kagandahan ay dapat na hindi lamang panlabas, kundi pati na rin panloob.
Tungkol sa komportableng mga pampaganda at pampaganda na hindi makagagambala sa pag-uusap
Personal na damdamin ang pangunahing inaasahan ko sa pagpili ng pandekorasyon na mga pampaganda. Mahalaga para sa akin na komportable itong mag-apply sa aking sarili. Ang bango ng produkto, ang pagkakayari at ang tibay ay may ginagampanan na mapagpasyang papel. Bilang karagdagan, palagi kong binibigyang pansin kung ang mga produktong pampaganda ay bumabara sa mga pores at kung nakakasama sa balat.
Upang maghanda para sa mga negosasyon, karaniwang binibigyang diin ko ang aking mukha sa hindi nakakasagabal na pampaganda sa araw. Kaya't walang nakakaabala mula sa pangunahing bagay - ang paksa ng pag-uusap. At kung pupunta ako sa isang pangyayari sa gabi, idaragdag ko lamang ang Chanel mascara at tone, pati na rin ang mga anino ni Bobbi Brown sa aking pang-araw-araw na make-up. Tapusin ang hitsura ng isang light blush at pulbos mula sa Guerlain.
Sa kahalagahan ng "pagsubaybay" sa kondisyon ng balat at paggamit ng hyaluronic serum
Ang pagtulog at magandang kalagayan ay palaging makakatulong upang magmukhang maganda! Ngunit mahalaga din na subaybayan ang iyong diyeta at pumili ng mga produkto ng pangangalaga alinsunod sa klima na iyong tinitirhan. Kaya, patuloy kong "pinagmamasdan" ang mukha at, kung may nakikita akong mga pagbabago, agad na alagaan ang balat. Paminsan-minsan ay gumagawa ako ng mga maskara, at sa eroplano, upang matanggal ang pagkatuyo, gumagamit ako ng mga patch - ito ay napaka mabisa.
Gumagamit din ako ng mga pagpaputi ng emulsyon, moisturizer, collagen at hyaluronic serum para sa mukha. At tinatanggal ko ang madulas na ningning na may pulbos na mga napkin.
Kasama sa aking pangangalaga sa bahay ang lahat ng mga uri ng mask, scrub, tonic. At ang Moroccan argan oil ay isang tunay na "engkanto kuwento" para sa mukha, katawan at buhok. Gustung-gusto ko talaga ito! Para sa katawan, gumagamit ako ng mga Japanese moisturizer na may light texture at pabango.
Tungkol sa serye ng paggamot para sa buhok at matrabahong pangkulay
Inaalagaan ko ang aking buhok sa linya ng propesyonal na Kerastase. Palagi akong pipiliin ng iba't ibang serye ng tatak na ito depende sa kung nais kong ibigay ang aking buhok - ningning, hydration o nutrisyon. Gusto ko rin talaga ang serye ng paggamot sa Lihim na Susi at Moroccan Oil, at ang paborito kong shampoo ay ang Oribe. Walang ibang produkto na nagbibigay ng gaanong pabango mula sa buhok tulad ng ginagawa nito.
Ngunit tungkol sa kulay ng buhok, halos hindi ko ito na-update mismo. Mayroon akong isang kumplikadong kulay, kaya't ang pagtitina ay naging isang napakahirap na proseso na nangangailangan ng paghahalo ng iba't ibang mga shade sa mga timbang na sukat. Tumatagal ito ng isang buong resipe para sa pagluluto! At kung ang aking estilista ay hindi maaaring tanggapin ako, pagkatapos ang resipe ay naipasa sa ibang dalubhasa. Ang pinakamahusay na pintura, sa palagay ko, ay mula sa tatak na Kydra ng Phyto.
Tungkol sa pagkakasundo at kahalagahan ng isport
Ang isport ang aking paboritong libangan. Gumagawa ako ng isang track ng cycle sa gym, at, dapat kong tanggapin, hindi ito ang pinakamadaling pisikal na aktibidad. Kahit na ipinagmamalaki kong makatiis! Ngunit, syempre, nagsasagawa ng pagsasanay ang tagasanay sa akin. Ang layunin ay upang pakiramdam mahusay, pakawalan ang mga hormon ng kagalakan, at makakuha ng isang toned katawan. Kinakailangan na ikalat ang dugo sa mga palakasan upang mapabuti ang kalusugan.
Tungkol sa mahigpit na nutrisyon at bihirang mga indulhensiya
Kadalasan, sumusunod ako sa tamang balanseng diyeta. Ang batayan ay isang diyeta na mababa ang taba ng protina. Matagal nang nabuo ang ugali ng pagbibilang ng mga taba / protina / karbohidrat. Minsan sa isang linggo sinubukan kong gumawa ng isang araw ng pag-aayuno - malaki ang naitutulong upang maging matatag.
Mayroong, syempre, mga sandali na makakaya ko ng kaunti pa - sa mga piyesta opisyal, paglalakbay at iba pa. Tinuruan ko lang ang aking sarili na huwag mag-abala, ngunit upang magsaya. At syempre, umiinom ako ng maraming tubig - ito ang batayan para sa pagbuo ng isang magandang katawan at pagbibigay ng sinag ng balat.
Tungkol sa lugar ng salon sa mga relasyon sa pag-aasawa at kung paano pumili ng "iyong" panginoon
Gumagawa lamang ako ng manicure-pedicure ng isang master. Hindi ko na uulitin ang ginagawa niyang trabaho. At bukod sa, sa salon ay palaging may ilang pakiramdam ng kagalakan, kasiyahan. Ang mga kababaihan doon ay pinakain ng mga endorphin, pagkatapos ay pinapakain nila ang kanilang minamahal na lalaki! Samakatuwid, kung maaari, kahit papaano, tiyak na sulit na pumunta sa mga nasabing lugar.
Dumating din ako sa mga salon para sa moisturizing, nutrisyon, paglilinis, pagpapahinga sa paggamot at masahe. Ganap kong pinagkakatiwalaan ang aking mga cosmetologist, dahil palaging alam nila eksakto kung anong kondisyon ang balat at kung ano ang eksaktong kailangan nito.
Pinipili ko ang mga dalubhasa sa mga salon sa pamamagitan ng kanilang panloob na pakiramdam, sa pamamagitan ng kanilang mga kamay. Napakasensitibo ko sa enerhiya, ugali sa komunikasyon. Karaniwang kasama ko ang mga masters sa loob ng maraming taon: hindi ko nais na masanay sa ibang tao.
Mag-subscribe sa mga pahina ng WMJ.ru sa Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram at Telegram!
