Pinangalanan Ng Mga Siyentista Ang Mga Mapanganib Na Alamat Tungkol Sa Pangangalaga Sa Balat

Pinangalanan Ng Mga Siyentista Ang Mga Mapanganib Na Alamat Tungkol Sa Pangangalaga Sa Balat
Pinangalanan Ng Mga Siyentista Ang Mga Mapanganib Na Alamat Tungkol Sa Pangangalaga Sa Balat

Video: Pinangalanan Ng Mga Siyentista Ang Mga Mapanganib Na Alamat Tungkol Sa Pangangalaga Sa Balat

Video: Pinangalanan Ng Mga Siyentista Ang Mga Mapanganib Na Alamat Tungkol Sa Pangangalaga Sa Balat
Video: Q2 HEALTH 2 PANGANGALAGA SA BALAT at BUHOK ( WK 4) MELC BASED 2024, Abril
Anonim

Ang bilang ng mga dayuhang dalubhasa, cosmetologist at dermatologist, ay nagkomento sa mga tanyag na pag-angkin tungkol sa pangangalaga sa balat. Ang mga eksperto ay sumang-ayon sa ilan sa mga ito, ngunit isinasaalang-alang ang ilang mga teorya na ganap na hindi nabigyang katarungan.

Kaya, sinabi ng mga doktor na ang balat ay maaaring masanay sa paggamit ng moisturizing cosmetics, at nagsimulang "tamad", tumitigil na magbigay ng sarili nitong kahalumigmigan. Nagsusulat tungkol sa MedAboutMe na ito. Ngunit, ayon sa mga eksperto, ang mekanismo ng self-moisturizing ng balat ay masyadong kumplikado upang maimpluwensyahan ng mga pampaganda.

Depende ito sa paggawa ng hyaluronic acid at sebaceous secretions, ang mga panloob na proseso ng katawan na nakasalalay sa genetics. Ang mga cream ay bumabawi sa kakulangan ng kahalumigmigan sa balat, ngunit sa itaas na layer lamang, sinabi ng mga siyentista.

Ang isang teorya ay ang isang base tan na pinoprotektahan ang balat mula sa pagkasunog. Ano ang iniisip ng mga siyentista? Sa kanilang palagay, ang konsepto ng "base tan" ay walang kinalaman sa kalusugan - ang mismong katotohanan na ang balat ay nagbago mula sa isang mas magaan na lilim hanggang sa isang mas madidilim, unang nagsasalita ng tungkol sa pinsala nito.

Madalas mong marinig na ang acne sa balat ay hindi lilitaw mula sa mga produkto, sila ay pinukaw ng pulos panloob na mga proseso sa katawan na nauugnay sa mga hormone. Sa katunayan, kaya nila. Sa partikular, ito ay sinabi ni Gohara Mona, associate professor ng dermatology sa Yale School of Medicine. Ayon sa kanya, ang balat ay nangangailangan ng isang malusog na diyeta, at kung ang ilang mga patakaran ay sinusunod sa loob ng tatlong buwan, ang mga positibong pagbabago sa kondisyon ng balat ay magiging maliwanag. Ang mga eksperto mula sa American Academy of Dermatology ay naniniwala na ang pinakapangit na mga produkto para sa balat ay ang mga naglalaman ng pinong asukal at harina, na maaaring buhayin ang pamamaga at nadagdagan ang pagtatago ng sebum.

Gumagawa ka rin ba ng mga ehersisyo sa mukha upang higpitan ang iyong balat at magmukhang mas bata? Ayon sa doktor ng agham medikal, ang dermatologist na si David Bank, ang mga diskarte sa pagpapabata sa mukha batay sa prinsipyo ng pag-aangat ng mukha ay sa katunayan ay hindi epektibo, at kung minsan ay nakakapinsala din. Ang mga ehersisyo na ito ay binibigkas ang mga kalamnan ng mukha, ngunit hindi ito nakakaapekto sa pagkalastiko ng balat at ng kabataan nito. Bukod dito, ang regular na paggalaw ng mukha ay maaaring humantong sa pagkasira ng collagen - ang pangunahing "protina ng kabataan" para sa balat, kumbinsido ang dermatologist.

Ang ilang mga pampaganda ay maaaring makatulong na labanan ang cellulite. Ilan na mga cellulite cream at scrub ang iyong nabili? Pinapayuhan ng mga siyentista na tandaan: ang predisposition ng genetiko, mga hormon, metabolismo, pamumuhay ay responsable para sa pagbuo ng cellulite. Ang anumang mga produktong katutubong at kosmetiko ay maaaring mapabuti ang hitsura ng balat bilang isang kabuuan, ngunit ang cellulite ay hindi mawawala. Ang cellulite ay isang kondisyon sa balat, hindi isang sakit sa balat.

Kailangan mong pumili ng mahusay na mga eye cream na talagang gumagana at makakatulong na mapupuksa ang puffiness at mga madilim na bilog. Ang opinyon na ito ay madalas na maririnig. Ngunit ang isang mamahaling cream ay talagang mas mahusay kaysa sa isang murang sa kasong ito? Narito kung ano ang iniisip ng mga eksperto: Ang mga pampaganda ng mata ay maaaring maging epektibo kung ang mga problema sa balat ay sanhi lamang ng kawalan ng pahinga at pagtulog. Ngunit kung ang problema ng parehong edema sa ilalim ng mga mata ay nauugnay sa mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular system, gastrointestinal tract, atay at bato, kahit na ang pinakamahal na produktong kosmetiko ay hindi makakatulong.

Ang mga dermatologist ay nagkomento din sa opinyon na ang cool na tubig ay mabuti para sa balat - pinapaliit nito ang mga pores at humihigpit. Napansin nila na ang malamig na tubig ay hindi sa anumang paraan nakakaapekto sa laki ng mga pores ng tao, na kung saan ay natutukoy na pulos ng mga kadahilanan ng genetiko. Sa parehong dahilan, ang mainit na tubig ay hindi nagpapalawak ng mga pores sa balat.

Ang isa pang tip ay matulog sa isang sutla na unan upang maiwasan ang mga kulubot - ang mga siyentipiko ay medyo nagduda rin. Ang paglalagay ng larawan na nauugnay sa UV rays ay nag-aambag sa pagbuo ng mga kunot; ito ay humigit-kumulang na 90% ng panlabas na proseso ng pagtanda.

Ang mga pillowcase na gawa sa anumang iba pang makinis na tela ay hindi epektibo bilang isang paraan upang maiwasan ang mga kulubot, dahil ang isang tao ay nagbabago ng posisyon ng kanyang katawan ng maraming beses sa gabi, at gumugol ng isang katlo ng gabi sa pamamahinga sa kanyang likuran, ang mga kunot ay walang oras upang makabuo dahil ng kung paano siya natutulog.

Inirerekumendang: