Ang mundo ng fashion ng Russia ay kinilala ang anak na babae ng sikat na prodyuser na si Alena Rumyantseva noong taglagas ng 2017, nang maglakad siya sa catwalk sa palabas ng tatak na "Walk Of Shame" ng Russian. Ang batang modelo ay nagsabi sa BeautyHack tungkol sa kanyang karera, diyeta, at mga paboritong produktong pampaganda.
Paano pagsamahin ang pagmomodelo at pag-aaral
Ang pakikilahok sa mga palabas sa fashion, pagbaril para sa mga lookbook at pagdalo sa mga pangyayaring panlipunan ay madaling pagsamahin sa iba pang mga mahahalagang bagay - ang lahat ay balanse para sa akin, ang pangunahing bagay ay hindi madala ng isang bagay at maingat na lapitan ang lahat.
Ang isang karera sa pagmomodelo ang aking libangan.
Maaari kong pagsamahin ito sa aking pag-aaral: dumalo ako ng mga kaganapan pagkatapos ng paaralan at iskedyul ng pagbaril para sa gabi. Minsan kailangan mong isakripisyo ang isang bagay: minsan mag-aral, minsan - filming. Malaki ang tumutulong sa pagpapahalaga: palagi mong kailangang maunawaan kung ano ang talagang mahalaga sa iyo.
Naisip ko dati na mahusay na maging isang modelo at gumawa ng magagandang shot. Nag-isip ang mga saloobin: ang lahat ay nagsimulang umiikot nang mag-isa, sinimulan akong hanapin ng mga tao at anyayahan ako sa pagbaril.
Hindi ko maitatago na malaki ang naitulong sa akin ng isang tao. Ipinakilala ako sa kanya at sinimulan ko ang aking karera. (Ed. Taisiya ay hindi isiwalat ang pangalan, ngunit alam ng BeautyHack na ito ay si Galina Agapova, na inirekomenda sa kanya sa tagalikha ng Walk of Shame na tatak, Andrey Artyomov).
Gusto ko talaga ang proseso ng pagmomodelo. Ngunit hindi ko itinakda ang aking sarili sa gawain ng pagkamit ng isang bagay na kongkreto sa larangang ito. Lahat ay nangyayari sa paraang dapat itong puntahan, at gusto ko talaga ito.
Magiging prangka ako: Nasisiyahan ako hindi lamang ang proseso, kundi pati na rin ang resulta - kapag nakikita ko ang aking sarili sa mga lookbook ng mga tanyag na taga-disenyo.
Tungkol sa graphics at pagkakasundo sa iyong sarili
Madalas ako ay nahuhuli - ito ang aking kakaibang katangian. Kung mayroon akong isang napaka abalang iskedyul, at ang kaganapan ay talagang mahalaga, binibigyan ko ang aking sarili ng isang direktiba na kailangan kong dumating ng isang oras nang mas maaga, at bilang isang resulta dumating ako sa oras.
Ngayon ay nag-aaral ako sa gymnasium 1520 na pinangalanan pagkatapos ng mga Kaptsov na may malalim na pag-aaral ng wikang Ingles. Siyam na taon ko na itong itinuturo, ito ang paborito kong paksa. Sa kahanay, sa huling apat na taon na ako ay nag-aaral sa Serov Art School, sa taong ito nakakakuha ako ng aking diploma. Ito ay isang sapilitan na bahagi ng buhay para sa akin - Dumating ako doon ng tatlong beses sa isang linggo at nagsisimulang lumikha. Ngunit mas mahaba ang pagguhit ko - mga pitong taon, ito rin ang aking libangan.
Pagguhit, nakakakita ako ng pagkakaisa at nagpapahinga mula sa nakagawian at mabilis na bilis ng buhay. Palagi akong naghahanap ng oras para dito at itinakda pa rin ang aking sarili sa simula ng araw: "Kaya, ngayon hindi ka pupunta kahit saan. Natapos mo na ang lahat ng iyong negosyo at nagsimulang magpinta."
Gustung-gusto kong matulog nang labis at palaging bigyan ang aking sarili ng pagkakataong makapagpahinga: hindi mo mapipigilan ang iyong sarili. Kung hindi ka magpapahinga, wala ring gagana sa negosyo - dahil sa stress, lilitaw ang mga hindi kinakailangang problema.
Ang isang malusog na pamumuhay at pagtulog ay ang susi sa pagkakasundo sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo. Samakatuwid, madali kong isakripisyo ang isang kaganapan para sa pagtulog.
Tungkol sa mga plano para sa hinaharap at relasyon sa nanay
Ayokong isipin ang tungkol sa aking magiging propesyon.
Ang lahat sa aking buhay ay mabilis na nagbabago: ngayon gusto ko ng isang bagay, at bukas gusto ko ng iba pa.
Ngunit sigurado ako sa isang bagay - ang aking buhay ay tiyak na konektado sa sining.
Mahalaga para sa akin na ang aking trabaho ay isang paraan ng pagpapahayag ng sarili: Hindi ko nakikita ang aking sarili bilang isang tao na gagana sa opisina araw-araw (sa aking pagbibigay ng oras, imposible ito!).
Maaari akong maging tamad o wala sa pag-iisip, ngunit kapag nakakita ako ng isang tukoy na layunin, pinupuntahan ko ito sa anumang paraan at ganap na sumuko sa aking ginagawa.
Tinuruan ako ni Nanay na huwag sabihin na "Gusto ko", ngunit "Gusto ko." Nalalapat ito sa lahat ng ginagawa ko. Sinasabi ko sa sarili ko, “Mag-i-cover ako ng Vogue. Bubuksan ko ang palabas na Gucci. Magiging Victoria's Secret angel ako. " Ito ang tatlong pangunahing layunin para sa malapit na hinaharap.
Si nanay para sa akin ay palaging isang tao na lubos kong mapagkakatiwalaan. Binibigyan niya ako ng payo na maaalala sa buong buhay. Sinusuportahan ako ni Nanay sa lahat ng aking pagsisikap.
Ang kanyang propesyon ay hindi naiimpluwensyahan ang aking pinili sa anumang paraan. Mahal na mahal ko siya at maraming natutunan sa kanya!
Ang aking ina ay hindi isa sa mga magulang na nagsasabi sa kanilang mga anak: "Hindi, hindi mo gagawin iyon. Hindi ito mabuti at mali."
Palagi siyang "para sa" aking kaunlaran at paggalaw pasulong. Mahalaga para sa akin na ipagmalaki niya ako.
Tungkol sa power mode
Nakatutok ako sa aking nutrisyon, ito ang susi sa isang mabuting kalagayan at kagalingan. Isang taon na ang nakakalipas na sumuko ako ng mga matamis at starchy na pagkain, ngayon sinubukan kong ubusin ang mas kaunting lactose.
Ang Croissants ang aking kahinaan. Minsan pinapayagan kong kainin ang mga ito sa Paris. Ngunit dahil lamang ito sa Paris!
Palaging sinabi sa akin ni Nanay: "Kung talagang may nais kang kainin, kailangan mong gawin ito ngayon. Sapagkat pagkatapos ay pipastusan mo ang iyong sarili na hindi ka kumain. At pagkatapos ay maluluwag ka at kakain ng maraming nakakasamang bagay. " At kung kumain ka ng gusto mo ngayon, makakakuha ka ng hindi kapani-paniwala na kasiyahan! Kailangan mong pakiramdam ang lasa sa lahat ng mga receptor, tandaan ang pang-amoy na ito, ayusin ang sandali at bitawan ito! At SA HINDI KAILANGAN ay hindi mo dapat mapahamak ang iyong sarili at akusahan ang iyong sarili na kinakain ito! Dapat mong sabihin sa iyong sarili: "Oo, ito ay masarap para sa akin. Ngunit bukas ay hindi ko gagawin iyon, dahil gusto kong magpapayat."
Hindi ko matawag ang aking sarili na isang vegan, kung gusto ko ng karne - kinakain ko ito at nasisiyahan sa proseso. Gusto ko ng gulay at prutas, umiinom ako ng maraming tubig at tsaa.
Sa taglagas, ang aking paboritong ulam ay ang tomato salad na may balsamic sauce.
Karaniwan akong may meryenda na may mga mansanas at iba`t ibang malusog na meryenda.
Hindi ko kailanman sinabi na nasa isang uri ako ng diet. Ngunit kung minsan kailangan kong mawala o makakuha ng isang libra ng pounds.
Kung kailangan mong mawalan ng timbang, sinubukan kong kumain ng mas kaunti. Ngunit nang walang welga sa kagutuman, kung hindi man ay hindi ako makakilos nang normal, makakaramdam ako ng pagod. Hindi masama ang hindi pagkain
Kung nais kong magluto sa bahay, palagi akong gumagamit ng How To Green at Iquitsugar.
Ang nagtatag ng proyekto, si Alexandra Novikova, ay nagsabi sa amin tungkol sa kanyang mga paboritong sangkap para sa mga pinggan. Maaari mong basahin ang tungkol dito sa kanila.
Gustung-gusto ko ang sariwang restawran, ang paborito kong ulam ay "BBQ Burger", mas masarap ito kaysa sa karne! Gustung-gusto ko rin ang kanilang slogan na "Healthy is the new sexy". Isaalang-alang ko ito ang aking motto!
Tungkol sa palakasan at pagsasanay
Ang aking iskedyul ay walang palaging oras para sa buong pag-eehersisyo, ngunit ginagawa ko ang ehersisyo ng plank tuwing umaga. Kapag naintindihan ko na ang ABS ay sobrang pumping, nagpapahinga muna ako.
Maaari mong basahin ang tungkol sa kung paano tama gawin ang "bar" dito.
Natatawa ako ng sobra, kaya't laging nasa maayos na kalagayan ang aking abs!
Naglalakad ako nang hindi bababa sa 10,000 mga hakbang sa isang araw. Palagi akong pumili ng paglalakad sa halip na maglakbay sa pamamagitan ng pampublikong transportasyon o kotse. Ginagamit ko ang application na Stepz, kung saan nasusubaybayan ko kung gaano karaming mga hakbang ang aking nilakad at kung gaano karaming mga calories ang sinunog ko - napaka-maginhawa. Upang mapawi ang pag-igting at magnilay, ginagamit ko ang Calm program - kung ano ang kailangan mo sa pagtatapos ng araw!
Ang aming malikhaing director na si Ksenia Wagner ay nakakaalam din ng 5 trick upang maibsan ang iyong sarili ng stress. Maaari mong basahin ang tungkol dito sa kanyang artikulo.
Tungkol sa pangangalaga sa balat ng buhok at buhok
Galit ako sa paglilinis ng mukha; Sa palagay ko nasisira ang balat. Kung mayroon kang problema sa balat, una sa lahat, kailangan mong bisitahin ang isang doktor, masuri at maunawaan ang sanhi ng ugat. Hindi ka dapat agad tumakbo sa mga cosmetologist - bawat isa sa kanila ay magkakaiba ng opinyon tungkol sa bagay na ito.
Nagkaproblema ako sa balat at pinagdaanan ko ito mismo. Ang wastong nutrisyon at maayos na napiling pangangalaga ay nakatulong sa akin upang mapagtagumpayan ang mga problema.
Para sa aking buhok, gumagamit ako ng Australian shampoo na Aussie na may bango na bubble gum. Nagbibigay ito ng isang mahiwagang epekto sa aking buhok, hindi pa kailanman ito napakagaling. Kamakailan ay bumili ako ng spray ng Beach Waves mula sa parehong tatak. Napakahusay nitong istraktura ng buhok, binibigyang diin ang natural na kagandahan nito.
Sa pangangalaga sa mukha, ang pinakamahalagang hakbang para sa akin ay ang paglilinis.
Gumagamit ako ngayon ng Foamingly Clean Clean.
Talagang gusto ng aming mga editor ang panimulang aklat ng tatak na ito. Bakit ito mabuti, basahin dito.
Ang produktong ganap na nagbago ng aking balat ay P50W Biologique Recherche Lotion. Kapag kauna-unahang nagsimulang gamitin ito, tila ang kondisyon ng balat ay lumalala, ngunit ito ay isang nakaliligaw na impression. Sa katunayan, pinalabas nito ang mga lason mula sa iyong mga pores, ginagawang perpekto ang iyong balat.
Ang aking paboritong face cream ay ang Embryolisse Moisturizer. Ginagamit ko ito kung kinakailangan - kapag naramdaman kong nangangailangan ng hydration ang aking balat.
Mahilig ako sa mga tambalan. Ang aking kamakailang nahanap ay ang Farm Stay Horse Oil at Gold patch. Gustung-gusto ko rin ang Petitfee Gold & Snail.
Ang isang paborito sa mga maskara sa mukha ay ang Youthmud GlamGlow Exfoliating Facial Mask. Talagang nakikita ko ang resulta mula sa kanya.
Gusto kong gamitin ang Dr. Jart. Ang mga produktong pangangalaga ng tatak na ito ay napakahusay din!
Travel bag ko
Marami akong naglalakbay, at kinokolekta ko ang aking cosmetic bag sa prinsipyong "Hindi ako mabubuhay nang wala ito". Ang pinakamahalagang bagay ay upang moisturize ang balat, ito ay naging napaka-dehydrated sa mga flight, gaano man katagal ang flight ay apat o labindalawang oras.
Mahusay na mga patch ay inaalok ng tatak ng Sephora. Medyo budgetary nila, ginagamit ko sila sa mga flight.
Palagi akong kumukuha ng isang pinaliit ng aking paboritong pabango. Tinutulungan ako nitong makapagpahinga at mas komportable.
Tiyaking isama mo sa akin ang Elizabeth Arden Hand Cream. Nakapangalaga ng mabuti sa balat.
Nagdadala ako ng mga paglilinis na wipe at thermal water kasama ko upang mai-refresh ang aking mukha sa kalagitnaan ng flight. Mayroong mga tala ng bilang ng mga mikrobyo sa eroplano na dumaan mula sa aming mga kamay patungo sa aming mga mukha at maaaring maging sanhi ng pamamaga. Sa paglipad, nililinis ko ang balat ng aking mga kamay at mukha nang madalas hangga't maaari.
Hindi ko nakakalimutan na magsuot ng isang kurbatang buhok, upang hindi masira ang aking buhok habang natutulog, at isang suklay upang maituwid ang aking buhok pagkatapos ng paglipad.
Sa eroplano, sinusubukan kong lumipat hangga't maaari upang maikalat ang dugo, at uminom din ako ng berdeng tsaa. Gumagawa ito bilang isang sumisipsip at hindi nagdaragdag ng presyon ng dugo. Binibigyan ko rin ang sarili ko ng pangingilig na pangmasahe sa mukha. Nakakatulong ito upang matanggal ang labis na tubig.
Sinabi sa amin ni Natalia Osmann kung gaano kadali ang paglipat ng mga flight.
Tungkol sa mga kagustuhan sa pampaganda at paboritong mga pandekorasyon na produkto
Sa pang-araw-araw na buhay, halos hindi ako bumubuo, dahil labag ako sa isang malaking halaga ng pampaganda sa aking mukha. Ngunit palagi akong gumagamit ng mga NYX concealer upang itago ang mga pagkukulang sa aking balat, at ang benefit na Boi-ing Moisturizing Concealer ay ginagamit sa ilalim ng aking mga mata: hindi nito natuyo ang balat.
Dinidiin ko din yung kilay ko. Pinalamutian ko ang mga ito ng pintura ng Estel isang beses bawat 2 linggo, pagkatapos ay magpahinga ako. Sinubukan ko ang maraming mga kulay, ngunit ang isang ito ang pinakamahusay. Nag-istilo ako ng mga transparent gel: Pinipili ko ang M. A. C para sa bawat araw at Pakinabang para sa mga espesyal na okasyon, dahil mas malakas nitong inaayos ang mga buhok.
Para sa mga paglabas sa gabi ay inilalagay ko sa cheekbones ang isang highlighter mula kay Sergey Naumov o Becca.
Binibigyang diin ko ang likas na kagandahan ng aking mga mata gamit ang Naked Basics 2 Urban Decay palette, maglagay ng isang maliit na halaga ng Benetint pigment mula sa Pakinabang sa aking mga labi at pisngi, kulutin ang aking mga pilikmata na may isang curler - isang napakagandang at natural na hitsura ang nakuha.
Fan ako ng lip balms. Ang aking mga paborito ay si Elizabeth Arden balms, Glamglow, Kiehl's mint, Dior lip sugar scrub.
Tatlong taon na ang nakakaraan nag-eksperimento ako sa imahe at gupitin ang aking buhok tulad ng isang batang lalaki. Ang gupit na ito ay lubos na naimpluwensyahan ako, natutuwa ako na nagpasya ako rito. Ngunit hindi ko na uulitin ang eksperimentong ito. Ang aking pang-araw-araw na hairstyle ay malinis at maluwag na buhok. Mula sa kalikasan ay nakakulot sila sa akin, angkop sa akin ang mga ilaw na natural na kulot. Minsan itinatali ko ang aking buhok sa isang tinapay.
Kung saan sa Moscow ginagawa ang pinakamahusay na mga sinag - maaari mong mabasa ang tungkol dito.
Tungkol sa iyong paboritong pag-aalaga ng salon at mga paboritong samyo
Hindi ako naniniwala sa epekto ng mga homemade hair mask. Naniniwala ako na ang pangangalaga sa kanila ay dapat pagkatiwalaan ng mga propesyonal. At ayoko ng paggawa ng pampaganda sa mga salon - tumatagal ng maraming oras. Mula sa estilo ay mas gusto ko ang mga naka-text na kulot.
Ang Burobeauty ay ang aking paboritong beauty salon. Alam mismo ng mga masters niya ang gusto ko.
Sinubukan namin ang manikyur sa salon na ito, makikita mo ang resulta dito.
Maingat kong binabantayan ang kalagayan ng balat ng aking mga kamay. Ang paborito ko ay Luxio Blush, na ginagawa ko sa Bebebe.
Ang aking paboritong samyo ay Mandarin Lime at Basil ni Jo Malone. Sinubukan ko ito sa kauna-unahang pagkakataon sa Paris. Ito ay pag-ibig sa unang hininga! Kapag isinusuot ko ito, nararamdaman ko ang gaan at pagkakaisa, pati na rin ang aking pagka-orihinal.
Sa mga pabango naaakit ako ng mga tala ng jasmine at citrus. Kamakailan lamang natuklasan ko ang bango ng Lust ni Lash. Inuugnay ko ang samyo na ito sa mundo ng fashion.
