Ang modelo ng Brazil ay nagsiwalat ng mga lihim ng pagpapanatili ng isang payat na pigura nang walang plastik na operasyon. Lumitaw ang impormasyon sa portal ng Daily Star.
Sinabi ng fashion model na si Thalima Silva na upang mapanatili ang isang abnormal na manipis na baywang na 55 sent sentimo, sumusunod siya sa isang diet na flexitary. Nabanggit na ang diyeta ng pangunahing tauhang babae ng materyal ay may kasamang mga salad, isda at patatas. Gayunpaman, hindi siya kumakain ng baka, baboy at manok.
Bilang karagdagan, ayon kay Silva, madalas din siyang uminom ng mga almond milk smoothies at kumakain ng prutas. Binigyang diin din ng dalaga na upang mapanatili ang kanyang pagiging payat, umiinom siya ng isa at kalahating litro ng spinach juice araw-araw. "Minsan pinapayagan ko rin ang aking sarili ng fast food," pag-amin ng modelo.
Bilang karagdagan, sinabi ng Brazilian na hindi siya gumamit ng mga serbisyo ng mga plastic surgeon. "Ang mabuting genetika ay may papel din," pagtapos ng 20-taong-gulang na si Silva.
Mas maaga sa Pebrero, ang asawa ng musikero ng Canada na si Justin Bieber, ang supermodel Haley Bieber, ay nagbahagi ng lihim na pagiging payat sa mga tagahanga. Ipinaliwanag ng tanyag na tao na regular siyang nagsasanay ng Pilates, at bumibisita din sa gym nang maraming beses sa isang linggo at kahalili ng pagsasanay sa lakas sa mga klase sa boksing.
