Ang 44-taong-gulang na si Olesya Sudzilovskaya ay nagsabi kung paano siya nakikipagpunyagi sa sobrang timbang.
"Bigla nila akong binigyan ng isang araw na pahinga, at sumugod ako sa" mga puntos ". Sa Margarita Koroleva Center, sa salon para sa kullifting at manikyur. Kahapon nakakuha ako ng kaliskis, nawalan ako ng 2.5 kg - araw-araw ng pag-eensayo kasama si Nina #ninachusova, sayaw kasama si Sasha @krupelnitskiy_alexander, pre-premiere tremors, hindi pagkakatulog, at nagtatapos ako ng ika-3 baitang sa paaralan. Sa isang matalim na pagbawas ng timbang, kailangan mong bigyang-pansin ang kondisyon ng balat. At inaasahan ang lahat ng pinag-uusapan tungkol sa mataas na gastos ng personal na pangangalaga - katamaran lamang ito - sasabihin ko na mayroong isang mahusay at murang paraan upang mapanatili ang turgor ng balat at lambot - isang body brush na may matigas na bristles ️ Makikita mo agad ang resulta, (ang pangunahing bagay ay pare-pareho ang paggamit). Ginagawa ko ang pamamaraang ito sa gabi. Ngayon ay naidagdag ko sa pangangalaga na ito ang mabuting lumang myostimulation, ang "pagpapahirap" na aparato na nakita mo sa kwento. Alam mo na mas gusto ko ang manu-manong masahe, ginawa ko rin ito)), ngunit ang pamamaraang pagpapasigla, na bihirang gamitin ko, ay hindi kapani-paniwalang epektibo! Ang pagpili ng isang dalubhasa na nagtatrabaho sa iyo ay mahalaga din. Ang may-ari ng mahika, malalakas na kamay, ang pinakamaliwanag na enerhiya, Si Irina Filatova ay nagtatago sa likuran niya (tumanggi siyang makunan ng larawan)), Pinagkakatiwalaan ko siya ng higit sa 10 taon. Good luck sa pagkamit ng iyong mga layunin,”wrote the star.
Ang mga tagahanga ni Olesya ay hindi nasiyahan sa kanyang tagumpay tulad ng sa kanyang maayos na mukha na walang makeup. "Paano ka magmukhang ganyan? !!?! Ito ay isang pare-parehong kahihiyan !!! Napaka-ganda! Bata !!!! Seksi !!!! Walang salita! Ilang emosyon !!! ", - nagsusulat sila.
Larawan: instagram
