Marina Yudashkina
Ang asawa ng bantog na tagadisenyo ng fashion na si Valentin Yudashkin, si Marina Yudashkina ay gumugol ng maraming oras sa kanyang dalawang apo, na masayang ibinahagi niya sa kanyang Instagram. Ngunit hindi niya nakakalimutan ang tungkol sa kanyang sarili: pipili siya ng mga sopistikadong outfits na ganap na tumutugma sa kanyang edad at katayuan at aktibong kasangkot sa fitness. Ang kanyang pigura ay inihambing pa sa isang batang babae. Ekaterina Strizhenova
Si Catherine ay naging isang lola isang taon na ang nakakalipas: ang panganay na anak na babae na si Anastasia ay nanganak ng isang anak na lalaki, si Petya. Pagkatapos ay 50-taong-gulang na Strizhenova ay nagkomento: "Hindi ko alam kung paano kami namuhay nang wala siya!" Ang isang maganda at matalinong nagtatanghal ng TV ay hindi lihim ng kanyang edad - hindi mo ito maitatago sa likod ng karunungan ng kanyang mga mata. Aktibong sinusubaybayan at inaalagaan ni Ekaterina ang kanyang sarili: lingguhang pagbisita sa masahe, solarium at beauty salon kasama ang pag-eehersisyo sa gym. Mahigpit din niyang sinusubaybayan ang kanyang timbang at inaayos ang mga araw ng pag-aayuno.
Nargiz Zakirova
Oo, ang mang-aawit na si Nargiz, dahil sa mga tattoo sa buong katawan niya, hamon ang mga hairstyle at isang mas mabuting pag-uugali sa buhay, tiyak na hindi umaangkop sa imahe ng kanyang lola. Ngunit ang kanyang mga apo ay lumitaw sa edad na 44. Ang bituin ay kalmado tungkol sa kanyang bagong katayuan at tiyak na maaaring magbigay ng isang panimula sa mga bata hindi lamang sa mga tuntunin ng musika, ngunit din sa pisikal na anyo (ang kanyang pigura ay maluho). Hindi nahihiya si Nargiz tungkol sa pag-post ng mga larawan sa mga damit na panlangoy, pagsusuot ng mga transparent na blusang at damit, at pagkuha ng mga bagong tattoo. Svetlana Bondarchuk
Ang Svetlana ay hindi nagbabago sa mga nakaraang taon: lahat ng parehong nagliliwanag na mga mata at isang kaakit-akit na ngiti. Isang payat na pigura, pare-pareho ang ilaw na kulay ng buhok at natural na pampaganda - sino ang mag-aakalang siya ay dalawang beses na lola? At upang maging maganda, kumakain ng tama si Svetlana, tama ba ang yoga at Pilates at sinasabing ang pangunahing lihim ng kagandahan ng sinumang babae ay buo- mabilis na pagtulog na malusog, na nagbibigay ng magandang mukha ng kulay at kinang sa mga mata. Jeanne Epple
Bumisita si Zhanna Epple sa isang pampaganda at tagapag-ayos ng buhok 1-2 beses sa isang buwan. Nililinis at pinapalabas niya upang matanggal ang labi ng mabibigat na pampaganda sa entablado mula sa kanyang balat. Sigurado ang aktres na ito ay isang mabuting paglilinis na makakatulong sa balat na mapanatili ang kabataan nito. Nakolekta niya ang magkakahiwalay na mga cosmetic bag para sa trabaho, pang-araw-araw na paggamit at paglilibang. Sa buhay, gusto niya ang natural na pampaganda, ngunit mas gusto niya na pintura ang kanyang mga mata ng maliwanag na mascara. Tatiana Lyutaeva
Sinabi ni Tatiana na walang point sa pakikibaka sa edad at takot sa pagtanda. Samakatuwid, noong Hunyo 2014, nang ang kanyang anak na si Agnia Ditkovskite ay naging isang ina, si Tatyana ang pinakamasaya sa lahat. Ayon sa aktres, hindi siya nag-diet, ngunit laging pinapanood ang kinakain. Sumusunod siya sa panuntunan sa loob ng maraming taon - uminom ng isang basong maligamgam na tubig na may lemon sa umaga. Ginagawa din ni Tatyana ang natural na mga yoghurt at hindi kumakain ng baboy. Ang artista ay madalas na gumagalaw, sa umaga ay nakikipag-karera siya kasama ang kanyang kaibigan sa isang kalapit na parke, sa isang fitness club na tumatakbo siya sa track o mga pedal sa isang nakatigil na bisikleta, palaging lumalangoy sa pool, bumisita sa isang hammam at pumamasahe. Maria Shukshina
Si Maria Shukshina ay itinuturing na perpekto ng isang maganda at maayos na babae. Inaamin niya na sinusubukan niyang pangunahan ang isang malusog na pamumuhay at gumugol ng maraming oras sa labas ng bahay. Uminom siya ng mga herbal na tsaa, gumagamit ng natural na mga pampaganda, gustong pumunta sa paliguan at bisitahin ang isang pampaganda. Si Shukshin ay hindi sumunod sa anumang mga pagdidiyeta, ngunit sinusunod niya ang mga pag-aayuno ng Orthodox. At ang pinakamahalaga, ginugol ni Maria ang lahat ng kanyang libreng oras kasama ang kanyang pamilya at mga anak, salamat kung saan siya ay naging masaya. Ngunit ang pakiramdam ng kaligayahan at kapayapaan ang nagpapaganda sa isang babae. Higit pa mula sa buhay ng mga bituin:
Hindi kami naniniwala: ang mga bituin na nag-angkin na hindi sila nag-iniksyon ng botox Paano nakamit ni Beckham, Harrington, Urgant ang kanilang minamahal: nakakaantig na mga kwento ng panliligaw Lahat sila nagsisinungaling: ang mga bituin na nagtatago ng kanilang edad. Hulaan sa pamamagitan ng larawan
