Ang asawa at ina ni Basta ng dalawang magagandang anak na babae na si Elena Pinskaya-Vakulenko ay nagsabi sa BeautyHack tungkol sa kanyang pag-uugali sa kagandahan, tungkol sa mga patakaran sa pagpapalaki ng mga bata at kung paano naiiba ang mga larawan sa Instagram mula sa totoong buhay.
Pangangalaga at kagandahan
Palagi kong sinasabi - kailangan mong magmukhang natural at tanggapin ang iyong hitsura. Tayong lahat ay tatanda, ang oras ay hindi mapipigilan ng anumang mga kosmetikong pamamaraan at mga operasyon sa plastik - mas ginagawa ito ng isang tao, mas gusto niya, at mas kaunti ang pagtanggap niya sa kanyang sarili. Maraming mga pagkukulang sa akin, ngunit pinipilit kong tanggapin ang aking sarili tulad ng ginawa sa akin ng Diyos. Siyempre, hindi ko sinasabi na kailangan mong isuko ang lahat at itigil ang pag-aalaga sa iyong sarili. Ngunit, sa parehong oras, hindi ko inaasahan ang anumang mga himala mula sa mga kosmetiko at pamamaraan.
Gumagawa ako ng pagwawasto ng kilay, ngunit may negatibong pag-uugali ako sa tattoo. Ako, syempre, masuwerte, ako ay isang brunette. Ngunit ang mga kilay ay kailangan pang makulay - mas mahusay na gawin ito sa tulong ng mga pampaganda, sapagkat hindi ko pa nakikita ang isang tattoo na natural at maganda. Palaging nakikita ito.
Nagpunta ako sa parehong pampaganda para sa mga pamamaraan sa loob ng maraming taon - ito ang kapatid na babae ng aking malapit na kaibigan. Gusto ko ang katotohanang maaari niya akong pigilan at maiwasang: "Lena, konti na lang tayo, huwag na tayo." Mayroong iba't ibang mga panahon, kung minsan nais mong baguhin ang isang bagay sa iyong sarili - at sinabi niya na mas mababa ang mas mahusay. Sa mga pamamaraang ginagawa ko, karaniwang, photorejuvenation lamang. Mayroon akong malapit na mga sisidlan, at mayroong pamumula - ang paggamot na ito ay perpekto para sa akin. Ginagawa ko ang pamamaraan isang beses sa isang taon, sa taglamig, - ang mga maliliit na sisidlan ay hindi nakikita, ang mga butas ng pores ay mas makitid, at isang epekto ng pag-angat ang nadarama.
Ang balat ay may isang tiyak na supply ng mga stem cell, at ito ay hindi walang katapusan. Kung patuloy mong pinasisigla ang balat upang makabuo ng mga bagong cell, halimbawa, na may mga injection na hyaluronic acid o Botox, kung gayon ang reserba na ito ay maaaring maubos nang maaga.
Palagi kong naaalala ang serye sa TV na "Kasarian at Lungsod" at ang sandali nang si Samantha ay na-injected sa Botox, at sinabi niya na may isang mukha sa bato: "Galit na galit ako." Ayokong makarating sa puntong ito.
Sa bahay ay gumagamit ako ng serum na Phloretin CF mula sa SkinCeuticals - inirekomenda ito sa akin ng aking pampaganda. Mayroon akong halo-halong uri ng balat - ang T-zone ay may posibilidad na maging madulas, at ang mga cheekbone ay tuyo. Ang suwero na ito ay mahusay lamang para sa akin - at kapansin-pansin na humihigpit ang mga pores. Gusto ko talaga ang concentrate ng Estée Lauder Re-Nutriv Ultimate Diamond - batay ito sa pilak, perlas at truffle. At mayroon din siyang isang napaka-kagiliw-giliw na garapon, kung saan mayroong dalawang magkakaibang mga cream, at hindi sila dapat ihalo sa bawat isa. Ngunit kapag inilapat sa balat, gumagana ang magkasabay - isang napaka-cool na produkto.
Ngayon ay mayroon kaming panahon ng pag-init: may mga baterya sa bahay, aircon sa kotse, ang lagay ng panahon sa labas ay karaniwang kakaiba - lahat ng ito ay nakakaapekto sa balat. Samakatuwid, palagi akong naglalagay ng ilang uri ng moisturizer hangga't maaari. Nagustuhan ko talaga ang Chanel Hydra Beauty na may mga granula - mahusay itong moisturize. Sa ilang kadahilanan, malamig ito sa lahat ng oras, at napakahusay na ilapat ito. Hindi ako nakakatulog nang hindi hinuhugasan ang aking makeup. Sa ngayon, nililinis ko ang aking balat ng Origins Facial Cleansing Foam - kailangan mo ng kaunti nito at hindi nito matuyo ang balat.
Kinakulay ko ang aking buhok isang beses sa isang buwan at gumagawa ng mga pamamaraan sa pagpapanumbalik bawat dalawang linggo. Talagang gusto ko ang pintura ng L'Oréal - pitong taon na akong pumupunta sa isang master at hawakan siya tulad ng isang gold bar. Gumagawa ako ng mga pag-aalaga mula kay Kevin Murphy at Olaplex - ang huli, sa pamamagitan ng paraan, ay malawak na pinag-uusapan, ngunit ang aking master ay sigurado na hindi lahat ay natutunan kung paano gamitin ang mga produktong ito sa ngayon.
Gustung-gusto ko ang mga produkto ni Kevin Murphy - mayroon silang isang cool na spray ng dami ng Texture Master. I-spray ko ito sa mga ugat, pisilin ang buhok - magkadikit ito at magkakaroon ng isang napaka-voluminous na epekto. At pagkatapos ay mayroong kamangha-manghang Dry Styling Set ng Oribe. At gusto ko ang parehong mga tatak ng hairsprays.
Magkasundo
Sa pang-araw-araw na buhay, halos hindi ako bumubuo - Gustung-gusto ko ang mga hubad na shade ng lipstick, bagaman kung minsan ay mailalapat ko ang aking paboritong pulang Chanel lipstick. Kamakailan lamang, ang aking asawa at ako ay nasa parehong kaganapan - nakarating ako doon nang hindi sinasadya, hindi naghanda man lang at nasa maong at isang puting T-shirt, hinugot ang aking buhok. Kailangan kong mapilit agad na ayusin ang aking sarili, at naalala ko na may pula akong kolorete sa aking kotse. Ito ang kombinasyon na gusto ko - ang pulang kolorete ay dapat gamitin nang maingat upang hindi magmukhang bulgar.
Ang aking mga kagustuhan sa mga pampaganda ay ganap na magkakaiba. Halimbawa, ngayon ay talagang gusto ko ang mascara mula sa koleksyon na ginawa ni Victoria Beckham para kay Estée Lauder. At pinayuhan ako ng kaibigan ko mula sa Minsk ng mascara ng Belarusian Luxvisage para sa 200 rubles - ngayon lahat kami ay naka-hook dito, ginagawa nitong hindi totoo ang mga pilikmata. Ang mga tatak tulad ng Chanel at Estée Lauder. Siya nga pala, si Lena Motinova mula sa Estée Lauder ay ang aking paboritong makeup artist, malaki ang binago niya sa akin. Ang totoo ay ako ay isang konserbatibo, at palaging nakakahanap si Lena ng napakahalagang mga salita upang hindi ako matakot na mag-eksperimento. Praktis akong plasticine sa kanyang mga kamay, at mahusay na binago niya ako, kung hindi man palagi akong magkakapareho.
Sinasabi sa akin ni Lena kung anong mga bagong item ang bibilhin. Halimbawa, kamakailan ang aking asawa ay nasa isang paglalakbay sa Amerika at hiniling ko sa kanya na bilhan ako ng mga kosmetiko na Kevin Aucoin. Kaya't sinabi niya: "Huwag kang babalik nang wala siya." Tumakbo siya sa paligid ng New York, naghanap, at sa wakas ay natagpuan. Sa pangkalahatan, 99% ng aking mga pondo ay mula sa Estée Lauder. Halimbawa, ang hubad na lipstick na kasalukuyang isinusuot ko ay Purong Kulay Envy Hi-Lustre sa Nude Reveal.
Ang aking bunsong anak na babae ay malapit nang mag-limang taong gulang, at palagi niyang naririnig ang mga salitang "blogger", "beauty blogger". Sa sandaling nagkasakit siya ng bulutong-tubig, nakaupo kami sa bahay. Inilatag niya ang kanyang makeup at sinabi, "Ma, sandwich ako." Kaya, narito ako - isang "sandwich" dahil hindi ko masyadong alam ang tungkol sa mga pampaganda.
Ang mas kaunting mga pondo - mas mahusay, at mas kaunting mga kosmetiko na pamamaraan - mas mabuti. Ako ay para sa pagiging natural, para bumalik sa hubad.
Lifestyle
Minsan nakakita ako ng isang biro sa Instagram: "Paano mo pinamamahalaan ang lahat?" - "Ang katotohanan ng bagay na ito ay wala akong oras para sa anumang bagay." Ganyan ang kasama ko. Maaga akong bumangon, alas-7 ng umaga, naghahanda ng agahan para sa mga bata, i-pack ang mas matanda sa paaralan, pagkatapos ay ang mas bata sa hardin. Pumunta ako para sa palakasan ng tatlong beses sa isang linggo - karaniwang sa isang lugar sa parke malapit sa aking bahay, sa palaruan. Sa tag-araw nagsimula akong mag-fitness sa sariwang hangin, at nasiyahan ako rito. Gayunpaman, ang pakiramdam ng pagsasanay sa kalye ay ganap na naiiba - marahil dahil maraming puwang. Ngayon ay nakikipagtulungan ako kasama ang isang tagapagsanay sa aking apartment at hinihintay ang snow na makarating sa mga cross-country ski. Ang mga klase na may isang propesyonal ay personal na mas epektibo para sa akin, bagaman kamakailan lamang ay hindi ko inaasahan na nakagawa ako ng mga burpee sa Vienna. Pinangako ko lang sa coach na kakainin ko ang kahit anong gusto ko, ngunit hindi ko makakalimutan ang tungkol sa pagsasanay.
Sa pangkalahatan, sa palagay ko ay masuwerte ako sa aking pigura - bago ang kapanganakan ng aking pangalawang anak, tumimbang ako ng 53 kilo na may taas na 170 sent sentimo. Kumain ako para sa dalawa, hindi tinanggihan ang aking sarili ng anuman: isang burger para sa gabi, isang chocolate bar, isang cake. Hindi ko alam kung ano ang sumunod na nangyari, ngunit pagkatapos ng kapanganakan ni Vasilisa, patuloy kong kinakain ang maliit at limitahan ang aking sarili sa maraming mga goodies - at walang matamis sa gabi. Sa katunayan, ang higit na nakakatulong ay ang simpleng hindi pagkain. Halos hindi ako umiinom ng alak - isang maximum ng isang baso ng mahusay na alak sa isang mahusay na restawran na may masarap na pagkain. Kamakailan ay ipinagdiriwang ng kumpanya ng kalakalan ng alak ang aking ika-25 anibersaryo, kaya't sanay na ako sa pag-inom ng masarap na alak, ngunit ayoko ng mga espiritu. Syempre, hindi ako kumakain ng sausage, pritong patatas, hamburger. Kayang-kaya ko ang isang magandang blood steak o isda. Gustung-gusto ko ang pagkaing-dagat, lalo na't ang kasintahan ng aking pinsan ang may pinakamahusay na mga restawran ng isda sa Moscow. Tinuturo niya sa akin kung paano magluto - ngayon alam ko na kung paano gumawa ng mga caramelized na sibuyas. Ito ay naging hindi mahirap at sa halip ay mabilis! Tatlong beses sa isang linggo mayroon kaming isda para sa hapunan - parehong gusto ng mga bata at Vasya. At sa umaga may lugaw ako.
Pumunta ako sa Merano ng maraming beses dahil sa aking sariling pilosopiya ng pagkain. Ngayon maraming mga tao ang nagtataguyod ng masyadong malusog na pagkain, tila sa akin ang ilang uri ng cyborg. Ito ay tulad ng isang madhouse kapag kumain ka ng isang dahon ng repolyo at subukang pilitin ang iyong sarili na maniwala na masarap ito. Hindi, hindi masarap. Gusto kong kainin ang cake, hindi ang dahon ng repolyo. Ngunit may mga sandali sa aking buhay na talagang kailangan kong mawalan ng sampung kilo. Sinimulan kong bawasan ang bilang ng mga calory at naging kabahan at galit, pagod sa moral. Pinahihirapan ko ang aking sarili at ang lahat sa paligid. Sa ilang mga punto, ang aking asawa ay lumapit lamang sa akin at sinabi: "Makinig, napakaganda mo, mahal kita, mangyaring itigil ang pagkawala ng timbang." Ngayon sinubukan ko lang na hindi matunaw.
Madalas akong nakikipag-usap sa aking mga tagasunod sa Instagram - kung minsan ang mga batang babae na hindi hihigit sa dalawampu ay sumulat sa akin na tumaba ako o tumanda na. Hindi pa nila naiintindihan, tulad ng hindi ko naintindihan minsan, na sa isang tiyak na edad may mga pagbabago sa pigura, mukha, lahat. Ako ay 37 taong gulang na.
Dati, maaari mong laktawan ang hapunan, at nawawalan ng limang kilo - ngunit hindi ito magiging gayon. Kailangan ng maraming trabaho sa katawan - at mahirap ito.
Siyempre, hinahangaan ko ang mga nagsilang ng maraming mga bata at nagpapanatili ng isang hindi nagkakamali na pigura, na hindi kumakain ng kahit ano at nag-eehersisyo araw-araw, at mukhang masaya. Sa katunayan, sa larawan lamang sa Instagram na ang lahat ay perpekto - at kalaban ko ito, para ako sa pagiging natural. Hindi ko maintindihan kapag nagsimula silang patuloy na kumukuha ng mga larawan at pag-upload ng mga larawan ng mga bata. Ayaw ng aking mga anak na makunan ng litrato, ngunit naiintindihan ko na wala akong karapatang pilitin sila. Para saan? Hindi namin nais na bumuo ng isang perpektong pamilya "mula sa larawan" mula sa aming sarili, dahil ito ay hindi totoo. Sampung taon na kami ng aking asawa, at magkakaiba kami ng mga sitwasyon, tulad ng lahat ng mga tao. Iniisip ng lahat: "Hindi sila nag-away, dinadala niya ito sa kanyang mga bisig, at dinala siya nito sa agahan sa kama." Hindi, ito ay nangyayari nang napakabihirang at mas madalas sa sinehan, lalo na kapag mayroon kang dalawang anak.
Pamilya
Sigurado ako na ang lihim ng kaligayahan sa pamilya ay nakasalalay sa paggalang sa bawat isa. Hindi dapat mapahiya ng isang babae ang isang lalaki, kahit na hindi siya sang-ayon sa kanya. At ang isang tao ay dapat manatiling isang lalaki. Sa kasamaang palad, ang matriarchy ay naghahari sa ating bansa. Mayroon kaming mga ganitong kababaihan na papasok sa isang nasusunog na kubo at titigilan ang isang tumatakbo na kabayo. Lahat sa kanila! Kinukuha nila ang mga pagpapaandar ng isang lalaki, at gumagawa ng basahan sa isang asawa. Kakatok sila sa mesa - tulad ng sinabi niya, ganoon din ang mangyayari. Grabe ito dahil mababaw ang mga lalaki. At pagkatapos ay sinabi ng parehong mga batang babae: "Anong uri ng mga lalaki sila!" At ang problema ay nasa kanilang sarili - hindi nila pinapayagan ang mga kalalakihan na maging tulad ng kalalakihan.
Mayroon din akong asawa na Rostovite - mainit na dugo. Hindi ka masisira sa kanya, hindi mo bibigyan ang iyong sarili ng pagkakasala sa anumang mga pangyayari. At laking pasasalamat ko sa kanya para doon, dahil kung minsan gusto kong manguna, at ang karakter ay hindi asukal. Ngunit natutunan kong manahimik, upang tumigil sa tamang sandali. Mayroong ilang mga hangganan, ito ay tulad ng isang platito - sinira mo ito at pagkatapos ay hindi mo ito ibabalik.
Sa pangkalahatan, naniniwala ako sa Diyos, at naniniwala ako na pinagsama tayo ng isang bagay mula sa itaas.
Basahin ang klasikong panitikan: ang mga tao ay itinapon ng giyera, dumaan sila sa naturang "mga gilingan ng karne", ngunit mananatiling magkasama. Nag-asawa ako sa 29, bago ito ay nanirahan kami ng dalawang taon, at masasabi kong natural na nabuo ang ugnayan na ito. Tulad ng sinabi ng lola ko dati, mayroong takip para sa bawat palayok. Sa katunayan, may mga relasyon kapag sinubukan mo, gumawa ng isang bagay - ngunit walang nangyari. At sa amin ang lahat ay napaka-natural, lahat ay nagpunta sa pamamagitan ng kanyang sarili. Samakatuwid, naniniwala akong umiiral ang ilang uri ng pangangalaga.
Pagiging ina
Nais kong maging isang mahigpit na ina, ngunit napakahirap. Napakadali kong tao - ito ay isang mabuting kalidad. Sa buhay ng pamilya, malaki rin ang naitutulong nito. Kamakailan ay nabasa ko ang isang pakikipanayam kasama sina Maya Plisetskaya at Rodion Shchedrin. Tinanong sila kung ano ang sikreto ng kanilang masayang buhay pamilya, kung saan sinabi ni Rodion: "Maya is very easygoing." Marahil, gumaganap ito ng isang papel, lalo na kapag nakatira ka kasama ang isang tao na may isang mahirap na karakter. Ganun din sa mga bata.
Nabasa ko ang mga libro ni Julia Gippenreiter (Russian psychologist, may akda ng mga libro tungkol sa psychology ng pamilya - ed.) At napagtanto na nakakalimutan nating mga matatanda na sila ay mga bata. Napakahirap pigilin ang ating sarili at maunawaan na ang ating mga anak ay hindi masisisi sa katotohanang nasa masamang kalagayan tayo, na ang bata ay may karapatan sa kanyang opinyon, sapagkat siya ay isang tao na. Ang aking mga anak ay may isang kumplikadong karakter, at nakikita ko na ito. At ayokong masira at muling itayo ito. Sa pangkalahatan, ang aking pangunahing halimbawa ay ang ina ni Vasya. Isang babaeng mayroong likas na pagmamahal sa mga bata. Napakabait niya, mahal ang mga tao - ang kalidad na ito ay bihirang makita. Ang pagmamahal na ito ay kumakalat sa paligid niya. Hindi ito "Mahal kita dahil may talento ka, natutunan mo ang isang tula." Ang mga bata ay dapat na mahalin nang walang kondisyon.
Hindi kami perpekto, at lalo akong higit pa, kaya bakit ito tanungin sa iyong mga anak?
Walong taong gulang na si Masha, at mayroon siyang sariling malinaw na opinyon tungkol sa kung ano ang isusuot. Pinipili niya ang lahat sa kanyang sarili. At ito ay napaka-kakaiba - noong siya ay maliit pa, kinuha ko mismo ang lahat para sa kanya, at ngayon ay maaaring hindi na niya gusto ang isang bagay. Maaari niyang ilagay sa kung ano ang mukhang kakaiba - ngunit mahirap makahanap ng ilang mga salita upang hindi masaktan, ngunit kinakailangang ipaliwanag kahit papaano! Ganyan ang mga bata. At ang bunsong anak na babae ay karaniwang matigas ang ulo - maaari siyang lumabas sa kalye na may kulay rosas na palda at may isang sumbrero sa kanyang ulo. At subukang kumbinsihin siya.
Nang ipanganak ang bunsong anak na babae, ang panganay ay inggit na inggit. Mayroon silang maliit na pagkakaiba sa edad - tatlong taon lamang. Hindi ako isang ina hen, ngunit gumugol ako ng maraming oras sa mga batang babae, mayroon akong isang espesyal na bono sa kanila. Ang panitikan tungkol sa sikolohiya ay nakatulong upang makayanan ang paninibugho na ito. Nagpunta pa kami sa isang psychologist ng mga bata, dahil kinabahan si Masha, hiniling sa akin na bilhin ang kanyang itim na damit at gumuhit ng ilang mga pangilabot na may mga itim na pakiramdam na mga panulat. Pinasuso ko si Vasilisa, natutulog kami sa iisang silid - at mahirap para kay Masha na maranasan na may isang taong mas malapit sa kanyang ina kaysa sa kanya.
Dapat kong sabihin na ang Vasya at ang mga bata ay nasa parehong mga termino. Sa pamilya ako ay nag-iisa na anak at samakatuwid ay natatakot ako sa maliliit na bata. Si Vasya ay isang ina para kay Masha sa mga unang buwan - pinaligo niya siya, ipinakita sa akin kung paano palitan ang isang lampin. Sinabi ng aking ina dati: "Kung makakain si Vasya, malamang ay pakainin din niya siya." Hindi na ito pareho sa pangalawang anak na babae. Mas naging matalino ako, at mas busy ang asawa ko. Ngunit, sa totoo lang, si Vasya ay hindi isang mahigpit na ama. Ang mga batang babae ay nag-iikot lamang ng mga lubid sa kanya, at mahal na mahal niya sila. Kaya, ang pinakamahigpit sa aming pamilya ay ako.
Panayam: Daria Sizova
Photographer: Eugene Sorbo
Elena Pinskaya makeup: Estée Lauder internasyonal na makeup artist na si Elena Motinova
Ipinapahayag namin ang aming pasasalamat sa Symposy restawran para sa tulong sa pag-oorganisa ng mga panayam at pagkuha ng pelikula.
