Svetlana Druzhinina, 81 taong gulang
Isang nagtapos ng Bolshoi Theatre choreographic school, kahit sa gayong kagalang-galang na edad, pinanatili niya ang kanyang mga perpektong porma. Naglalaro ng sports si Svetlana sa buong buhay niya at humantong sa isang aktibong pamumuhay. Nakilala niya ang kanyang asawa sa isa sa mga volleyball court.
Alla Pugacheva, 68 taong gulang
Natutuwa ang bituin sa kanyang mga tagahanga hindi lamang sa kanyang malikhaing potensyal, kundi pati na rin sa kanyang mahusay na hugis, ngunit sinubukan ni Alla sa buong buhay niya na makayanan ang sobrang pounds sa baywang na lugar, ngunit walang mga reklamo tungkol sa mga paa ng tanyag na tao, dahil binigyan siya ng kalikasan mga binti
[embed] https://www.instagram.com/p/BkLTQpIgruX/?taken-by=alla_orfey [/embed]
Lyubov Uspenskaya, 63 taong gulang
Maraming taon na ang nakakalipas, perpekto din ang hitsura ng mang-aawit. Kahit ngayon, nasisiyahan siya sa kanyang mga tagahanga. Ang sikreto ng kanyang kagandahan ay ang pag-ibig na regular na nagsasanay ng yoga. Pumunta rin siya sa mga pamamaraan na kontra-pagtanda, hindi pinipigilan ang pananalapi para sa kanyang hitsura.
Ekaterina Andreeva, 55 taong gulang
Imposibleng magbigay ng isang tanyag na nagtatanghal ng TV ng higit sa 50 taon. Nagtataka siya sa kanyang balat na kabataan at magandang pigura. Regular na lumalangoy si Ekaterina, binobomba ang kanyang abs, nag-yoga at pumupunta sa gym, kaya pinangalagaan niya ang kanyang kagandahan.
Alena Apina, 53 taong gulang
Ang napakarilag na pigura ni Alena Apina ay nagpapabaliw sa mga tagahanga ng bituin sa loob ng maraming taon. Nakakagulat, ang mga patakaran ng tanyag na tao ay napaka-simple. Sumunod siya sa motto na "Huwag kumain!" Ang mang-aawit ay mayroon lamang malusog na pagkain sa kanyang diyeta, at kumakain siya ng dalawang beses sa isang araw. Pinatitibay ni Alena ang wastong nutrisyon sa mga ehersisyo sa gym at paglalaro sa tennis court.
Jeanne Epple, 53 taong gulang
Ipinagmamalaki ng bituin ang kanyang marangyang katawan, kinagigiliwan ng mga tagahanga na may madalas na mga photo shoot sa mga bukas na damit at damit na panlangoy. Si Zhanna ay sineseryoso na nagtatrabaho sa kanyang sarili, na sumusunod sa mga patakaran ng isang malusog na diyeta at isang aktibong pamumuhay.
Lada Dance, 51 taong gulang
Ang mang-aawit ay pumapasok sa palakasan sa buong buhay niya at hindi nakaupo pa rin. Interesado siya sa karate, yoga at iba pang mga panlabas na aktibidad. Ngayon ay gusto ni Lada ang pagtakbo at paglangoy, kaya't ang kanyang pigura ay mananatiling perpekto. Gumagawa din ang bituin ng mga pambalot upang mapanatili ang balat na higpitan at nababanat.
