Isang batang mukhang residente ng lunsod ng Gold Coast, Queensland, ang pinangalanan ang mga lihim ng walang katapusang kagandahan at kaakit-akit. Ito ay iniulat ng Daily Mail.
Si Belinda Norton, isang 43-taong-gulang na guro, ay nag-angkin na mas maganda siya ngayon kaysa noong 20 taon na ang nakalilipas. Inilista niya ang mga lihim na makakatulong sa iyo na manatiling "magpakailanman bata". Una sa lahat, pinapayuhan niya na ituon ang pansin sa nutrisyon. "Ang kalidad ng pagkain ay mas mahalaga kaysa sa pagsasanay, at ang pamumuhay ng tubig ay kinakailangan para sa balat at katawan," aniya.
Inirekomenda din ni Norton ang pag-unat o paggawa ng yoga araw-araw. Ayon sa kanya, kinakailangang manatiling aktibo at mag-ehersisyo araw-araw. Upang manatiling malusog at kabataan, kailangan mong makakuha ng sapat na pagtulog, binibigyang diin ng babae. Tumawag siya para sa pagbibigay ng oras ng screen bago matulog.
Sa nakaraang sampung taon, sinusubukan ng babaeng taga-Australia na gisingin sa madaling araw kahit isang beses sa isang linggo at mamasyal. "Ang araw ay nagbibigay sa iyo ng lakas, at ang bukang-liwayway ay nagpapalambot kahit na ang pinakamahirap na kalungkutan sa pag-iisip," sabi niya. Ang paliligo na may asin at paglalagay ng mask sa kanyang mukha ay tumutulong sa kanya na matanggal ang stress na naipon sa loob ng isang linggo.
Dati na tinawag sa network na "magpakailanman bata" na 48-taong-gulang na ina ng isang pang-nasa hustong gulang na anak na babae mula sa lungsod ng English na Slough, Berkshire, ay isiniwalat ang mga lihim ng kanyang walang katapusang kagandahan. Sinabi ng isang make-up artist sa Ingles na napakahalaga na gumamit ng mga moisturizer sa iyong mukha upang magmukhang kabataan.
